【2024年最新】名古屋市内で行くべき!おすすめのパーソナルジム12選!女性向け・安いジムも紹介!
適切なトレーニングメニューや食事指導により、ダイエットを成功に導いてくれるパーソナルトレーニングジム。
今度こそダイエットを成功させたいと考えて、名古屋でパーソナルトレーニングジムを探している方も多いでしょう。
しかし、名古屋のジムは店舗によって料金やサポート内容、トレーナーの質が様々。結局どのジムが良いのかわからなくなってしまいますよね。
そこでこの記事では、
- 名古屋のパーソナルトレーニングジムの選び方
- 名古屋でおすすめのパーソナルトレーニングジム6選
- 名古屋で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム3選
- 名古屋で料金が安いおすすめのパーソナルトレーニングジム3選
を紹介していきます。
選び方からしっかり紹介しているので、参考にしてくださいね。
▼今回紹介する名古屋市でおすすめのパーソナルジム▼
※画像をクリックすると商品の解説にショートカットできます。
(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)
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名古屋でパーソナルトレーニングジムを選ぶ3つのポイント
名古屋にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがあるので、やみくもに選んでいたのでは自分にピッタリのジムを探すことは難しいです。
まずは、パーソナルトレーニングジムを選ぶ際の3つのポイントを紹介!ポイントを抑えて、ジム選びに失敗しないようにしましょう。
①トレーナーの質で選ぶ
名古屋のパーソナルトレーニングジムでトレーニング効果が出るかどうかは「トレーナーの質」で大きく分かれます。
筋トレに関する知識が豊富なのはもちろんのこと、生理学や解剖学などに関する専門知識を持っているかも重要です。
公式サイトのトレーナー紹介ページ等で
- 資格の有無
- トレーナーとして研修を受けているかどうか
- 会員の指導経験が豊富か
②食事指導の有無で選ぶ
名古屋のパーソナルトレーニングジムには食事指導付きのプランを用意しているジムもあります。
食事指導付きのプランが合うかどうかは人それぞれなので、違いを理解してじっくり検討しましょう。
自分で食事を管理できないという方は、食事指導ありのジムを選んだ方が効率よく痩せることができるのでおすすめです。
しかし、あまりに食事管理が厳しいジムだと反動でリバウンドしてしまうことも。
食事指導のないジムでもトレーナーさんから食事に関するアドバイスを受けれるので、「ダイエットするなら必ず食事指導つき!」ということはありませんよ。
③アクセスのしやすさで選ぶ
名古屋のパーソナルトレーニングジムでは、職場や駅からのアクセスのしやすさも大事。
パーソナルトレーニングジムに通うことになると、1回だけでなく複数回通い続けることがほとんど。
ジムに行くまでがストレスになってしまうと、継続して通うことが難しくなるので目安として駅や職場から徒歩で5~6分圏内のジムを探しましょう。
名古屋でおすすめのパーソナルトレーニングジム6選
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ジム名 | BEYOND | 24/7 Workout | パーソナルRat | nano | BELION | ALESCO |
1回あたりの価格 | 17,600円 | 16,088円 | 15,180円 | 9,000円 | 8,800円 | 11,000円 |
食事指導の有無 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
在籍トレーナー | 男女 | 男性 | 男女 | 男女 | 男女 | 男女 |
サイト |
ここからは、名古屋でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
利用者の口コミや駅からのアクセスのしやすさなども含めて厳選したので参考にしてください。
1.BEYOND
こんな人におすすめ!
- おしゃれで男女ともに通いやすいジムを探している人
- 手ぶらで通えて駅チカなジムに通いたい人
駅から5分圏内で手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジム「BEYOND(ビヨンド)」。
トレーナーはボディメイクコンテスト入賞者を中心に構成されているので納得がいく指導で目的達成まで導いてくれます。
また基本的に回数券制なので、自分のペースで通えるので運動習慣を身に着けたい人にとって継続しやすいシステムです。
名古屋市には2店舗展開しており、どちらにも女性トレーナーが在籍しているので女性でも通いやすいですよ。
BEYONDの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 281,600円 |
コース内容 | ライフプランニング16 1回55分・週2回・計16回 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
最寄り駅 | 【名古屋栄店】 矢場町駅3番出口から徒歩1分 【名古屋駅前店】 名古屋駅南口から徒歩5分 |
2.24/7ワークアウト
こんな人におすすめ!
- サポート面が充実しているジムに通いたい人
- 特に男性で筋トレ初心者の人
全国展開をしていて名古屋にも4店舗を有するパーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」。
採用率3.13%の狭き門を潜り抜けた質の高いプロトレーナーによる本格的なトレーニングを、完全個室でマンツーマンで受けられます。
会員には無料でトレーニングウェアの貸し出しを行っているので手ぶらでOK!会社帰りに立ち寄るのにも便利です。
無理な食事制限はなく3食しっかり食べることを推奨しているのも特徴の一つ。コンビニや飲食店のメニューから食事プランを作ってもらえるので、忙しい方や料理が苦手な方も無理なくダイエットができますよ。
24/7ワークアウトの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | コース内に含まれる。 |
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コース料金 | 257,400円 |
コース内容 | 2ヶ月コース 1回75分・週2回・計16回 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
最寄り駅 | 【名古屋栄店】 伏見駅から徒歩2分 丸の内駅から徒歩5分 【名古屋久屋大通店】 久屋大通駅から徒歩3分 【金山店】 金山駅から徒歩2分 【千種店】 千種駅から徒歩7分 |
3.パーソナルRat 名古屋栄店
こんな人におすすめ!
- ストレスフリーで楽しくダイエットしたい人
- 栄駅から近いジムを探している人
遊ぶように痩せるトレーニングを採用し、数多くのダイエット成功実績を持っている「パーソナルRat(ラット)」。
遊ぶように楽しく取り組めるので、無理なく続けられて結果を出している人が多いです。
その場での相談だけでなく、LINEで個別指導トレーナーへ24時間相談できるので、些細な悩みや食事管理に関する相談をいつでもできます。
シューズやウェアなどをレンタルできるので完全手ぶらで行けるのも嬉しいポイント。
パーソナルRatの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 29,800円 |
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コース料金 | 121,440円 |
コース内容 | シェイプアップコース 1回50分 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
最寄り駅 | 栄駅から徒歩3分 |
4.nano
こんな人におすすめ!
- ダイエットしたいけど効果的な運動方法を知りたい人
- 肩こりや腰痛の調子を良くしたい人
痛みや姿勢、動き改善に特化したパーソナルトレーニングジム「nano(ナノ)」。
ひとりひとりにあったトレーニング方法を提案し、日常生活ででる慢性的な痛みや悪い癖を改善してくれます。
また、パーソナルトレーニング以外に運動が苦手な方でも取り組みやすいピラティスのレッスン受講可能。
名古屋駅、伏見駅から徒歩2分圏内にあるのでアクセスが良いうえに、手ぶらでOKなので通いやすいです。
nanoの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 72,000円/月 |
コース内容 | 月8回 1回60分 |
体験料金 | 無料 |
営業時間 | 平日 7:00~21:00 休日 7:00~18:00(店舗によって変動) |
最寄り駅 | 【名古屋駅前店】 名古屋駅1番出口から徒歩1分 【伏見店】 伏見駅3番出口から徒歩3分 |
5.BELION
こんな人におすすめ!
- スタイリッシュで高級感のあるジムに通いたい人
- O脚や巻き肩などをどうにかしたい人
姿勢矯正に特化したパーソナルトレーニングを受けれる「BELION(ビリオン)」。
姿勢によって弱まった筋肉を鍛えて姿勢矯正をすることで、うまく体を使える状態となり、ダイエットやパフォーマンスアップに効果的です。
ビリオンでは、姿勢の崩れをタイプ別に対応し効果を実感できるトレーニングを提供してくれます。
現在、名古屋で3店舗展開していますが、栄店のみ完全個室ではなくオープンスペースなので広い空間でトレーニングできますよ。
BELIONの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 140,800円 |
コース内容 | 2ヶ月目標達成コース 計16回 |
体験料金 | 無料 |
営業時間 | 9:00~22:00(店舗によって変動) |
最寄り駅 | 【栄店】 栄駅から徒歩5分 伏見駅から徒歩5分 【丸の内店】 市役所駅3番出口から徒歩6分 【覚王山店】 覚王山駅2番出口から徒歩1分 |
6.ALESCO
こんな人におすすめ!
- 駅から近くて手ぶらで通えるジムを探している人
- 制限しすぎるダイエットをしたくない人
トレーニングだけでなく、個人にあった食事バランスにもこだわって指導してくれる「ALESCO(アレスコ)」。
それぞれの骨格や遺伝子に合わせたトレーニング指導と炭水化物を食べながらでもカラダを引き締める食事管理法で、無駄なく痩せることができます。
また、リバウンド保証付きでプランが終了しても食事サポートや継続プランでトレーニングを続けられます。
完全個室なうえに手ぶらで通えるので、通いやすい環境が整っているのも嬉しいポイント。
ALESCOの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 44,000円 |
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コース料金 | 176,000円 |
コース内容 | Alesco基本プラン 1回50分・週2回・計16回 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 7:00~24:00(店舗によって変動) |
最寄り駅 | 【栄店】 栄駅から徒歩5分 伏見駅から徒歩5分 【丸の内店】 市役所駅3番出口から徒歩6分 【覚王山店】 覚王山駅2番出口から徒歩1分 |
名古屋で女性専用おすすめのパーソナルトレーニングジム3選
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ジム名 | B CONCEPT | UNDEUX SUPERBODY | メルメイク |
1回あたりの価格 | 12,478円 | 13,475円 | 12,348円 |
食事指導の有無 | ◯ | ◯ | ◯ |
在籍トレーナー | 男女 | 女性 | 男性 |
サイト |
ただ筋肉を付けるだけではなく美しいボディラインを目指したい女性や異性の目線を気になる人も多いです。
そこで、女性専用のおすすめパーソナルトレーニングジムを3店舗紹介するので参考にしてください!
1.B CONCEPT
こんな人におすすめ!
- アフターサポートがあるジムがいい人
- 女性専門のジムに通いたい人
美脚・美尻を目指せると有名な名古屋のパーソナルトレーニングジムが「B CONCEPT(ビーコンセプト)」。
女性専門で完全個室のジムなので、男性の目を気にすることなく思いっきりトレーニングができます。
6か月アフターフォロー付き「スタイル保証付ボディメイクプログラム」では、プラン終了後も月1回のトレーニングと食事のカウンセリングを無料で受けられますよ。
シューズ・靴下・タオルは無料でレンタルできるので手ぶらで通えるのも嬉しいですね。
B CONCEPTの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 38,500円 |
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コース料金 | 199,650円 |
コース内容 | 太ももダイエットプログラム(2か月、全16回) |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
最寄り駅 | 【名古屋栄店】 伏見駅から徒歩1分 丸の内駅から徒歩5分 【名古屋駅店】 名古屋駅から徒歩3分 【金山店】 金山駅南口から徒歩6分 |
2.UNDEUX SUPERBODY 名古屋店
こんな人におすすめ!
- 女性専用でトレーナーも女性しかいないジムに通いたい人
- 返金保証制度があるジムを探している人
健康的に維持できる食事指導とマンツーマンのトレーニング指導で美しい体を目指せる「UNDEUX SUPERBODY」。
女性専用ジムでトレーナーも女性のみ。アメニティやパウダールームも完備されている女性目線で作られたジムです。
完全個室ではないですが、広々としていて落ち着いた空間でトレーニングに集中することができます。
また、食事バランスを管理しやすい糖質オフ宅配食が無料で20食分提供してくれるサービスやアフターサポートなどサービス面も充実しているのが特徴。
UNDEUX SUPERBODYの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 215,600円 |
コース内容 | 2ヶ月集中コース 週2回・計16回 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
最寄り駅 | 名古屋駅から徒歩5分 |
3.メルメイク
こんな人におすすめ!
- 駅から5分圏内のジムをお探しの人
- ダイエット成功実績が豊富なジムに通いたい人
採用率10%未満とトレーナーの質にこだわる「メルメイク」。
優秀なトレーナーからマンツーマンで日々の進歩の把握をしてくれるので、目的を達成するまで諦めることなく継続できます。
なお、名古屋駅店・栄店は女性専用なので、女性にとって通いやすく集中しやすい環境が整っていますよ。
店舗は駅から徒歩5分圏内とアクセス良好。お仕事帰りにも通いやすいのも嬉しいです。
メルメイクの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 98,780円/月 |
コース内容 | クイック2ヶ月コース 1回75分・週2回・計16回 |
体験料金 | カウンセリング無料 |
営業時間 | 24時間対応 |
最寄り駅 | 【名古屋駅店】 名古屋駅から徒歩4分 【栄店】 久屋大通駅から徒歩1分 栄駅から徒歩3分 【名駅店】 名古屋駅から徒歩3分 国際センター駅から徒歩5分 【伏見店】 伏見駅から徒歩1分 栄駅から徒歩7分 |
名古屋で料金が安いおすすめのパーソナルトレーニングジム3選
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ジム名 | エクササイズコーチ | Fabro Personal Gym | ASPI |
1回あたりの価格 | 3,300円 | 2,115円 | 3,500円 |
食事指導の有無 | ◯ | ◯ | ◯ |
在籍トレーナー | 男女 | 男性 | 男性 |
サイト |
名古屋のパーソナルトレーニングジムの料金は相場よりもやや高めですが、条件次第では質が良くリーズナブルなパーソナルトレーニングジムを見つけることができます。
とにかく出費を抑えたい方のための、名古屋で安いおすすめのジムを紹介します。
1.エクササイズコーチ
こんな人におすすめ!
- 忙しくてジムに通う時間を作れない人
- 短時間で効果的なトレーニングがしたい人
- コスパが良いジムに通いたい人
1回たった20分のトレーニングで効率よく鍛えることができる名古屋のパーソナルトレーニングジムが「エクササイズコーチ」。
ウェアもシューズも無料で貸し出ししているので、通勤前やお昼休みなど少しだけ空いた時間に利用することも可能です。
人工知能を搭載した独自のトレーニングマシンが筋力と可動域を測定し、一人ひとりにマッチするワークアウトを処方。毎回毎秒、利用者の能力と快適度に合わせてくれるので、短時間で効果的にトレーニングできます。
マシン手動で人件費を抑えているので、パーソナルトレーニングジムとしては圧倒的な低価格を実現しており、金銭的な負担が少なく通うことができるのも嬉しいですね。
エクササイズコーチの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 19,800円 |
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コース料金 | 17,600円 |
コース内容 | 平日デイプラン月4回 1回20分・週1回 |
体験料金 | 体験無料 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00(店舗によって異なる) 休日 10:00~19:00 |
最寄り駅 | 【名古屋栄店】 栄駅から徒歩5分 【名古屋駅店】 名古屋駅から徒歩6分 【金山店】 金山駅から徒歩3分 |
2.Fabro Personal Gym
こんな人におすすめ!
- 自分の好きなタイミングで通えるパーソナルジムを探している人
- 通い放題プランがあるジムがいい人
地域最安値でコスパ優秀な「Fabro Personal Gym」。
24時間いつでもパーソナルトレーニングを受けられるので、忙しい方もライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。
ダイエットプランの他に、通い放題50,000円/月のプランもあります。月に何回でもパーソナルトレーニングを受けられる非常にお得なプランです。
ウェアやシューズのレンタルやトレーニング後のプロテインは無料なので手ぶらでOK。シューズの無料預かりも行っているので、自分の靴を使いたいという方も安心です。
Fabro Personal Gym の口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 11,000円 |
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コース料金 | 55,000円 |
コース内容 | 通い放題プラン 1回50分・1ヶ月最大26回 |
体験料金 | 500円 |
営業時間 | 24時間対応 |
最寄り駅 | 丸の内駅から徒歩4分 久屋大通駅から徒歩6分 |
3.ASPI 名古屋栄
こんな人におすすめ!
- 予約が取りやすいパーソナルジムに通いたい人
- 資格を持っているパーソナルトレーナーから教わりたい人
米国の資格を全スタッフが保持しているパーソナルトレーニングジム「ASPI」。
有資格トレーナーしか在籍していないので、根拠のあるマンツーマントレーニングを安い価格で受けることができます。
また、オンライン上の食事指導も行っているので、いつでも気軽に相談できるのが魅力。
また、予約が取りやすいうえに栄駅から徒歩5分圏内なので通いやすいです。
ASPIの口コミ(テキストをクリック!)
入会金 | 55,000円 |
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コース料金 | 211,000円 |
コース内容 | シェイプアップ60プラン 1回60分・計14回 |
体験料金 | 無料 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 休日 9:00~22:00 |
最寄り駅 | 栄駅 13番出口から徒歩5分 |
まとめ
名古屋にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがあり、それぞれ特徴やメリットデメリットが違います。
自分に合ったジム選びはダイエット成功への第一歩です。
今回の記事を参考に比較検討して、自分にピッタリのパーソナルトレーニングジムを見つけてくださいね!
▼今回紹介した名古屋市でおすすめのパーソナルジム▼
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(1回あたりの価格はコースやプランによって変動します。)