【2020年最新】梅田でおすすめの人気パーソナルトレーニングジムを厳選比較！女性専門＆安いジムも紹介

関西一のオフィス街・繁華街である梅田は、数多くのパーソナルトレーニングジムが軒を連ねる激戦区。

そのため、「パーソナルトレーニングジムが多すぎてどこに通えばいいのか分からない…」という方は多いでしょう。

そこで今回は、梅田エリアのパーソナルトレーニングジムを厳選し、

• 梅田でおすすめのパーソナルトレーニングジム
• 梅田で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

を紹介します。

ジム毎の特徴や料金システム・営業時間などを詳しくまとめているので、ぜひ自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけてくださいね！

梅田でおすすめのパーソナルトレーニングジム

それでは早速、梅田エリアのおすすめのパーソナルトレーニングジムを7店舗ご紹介します。

また、パーソナルトレーニングジムの選び方が分からないという方は先に「パーソナルトレーニングジムの失敗しない選び方」を参考にしてください。

1.24/7ワークアウト 梅田店

24/7ワークアウトは、全国に70店舗以上を展開する大手パーソナルトレーニングジム。

合格率3%の厳しい採用をクリアした凄腕トレーナーのみ在籍しているので、質の高い指導を受けられることも嬉しいポイント。

「3食しっかり食べる」ことに重きを置いており、空腹と戦わずにストレスフリーなダイエットを実践できる点も魅力的です。

また、1回のトレーニング時間は75分と通常のジムより長いのも特徴！毎回カウンセリングを実施しているので、疑問や不安を解消してから安心してボディメイクをスタートできますよ。

阪急「梅田駅」茶屋町口より徒歩2分とアクセスが良く、営業時間も長いので仕事帰りに手ぶらでサクッと通えます。

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2.RIZAP 梅田店

ライザップは、世界130店舗以上を展開している国内最大手のパーソナルトレーニングジム。

トレーナーに加えて、管理栄養士とカウンセラーが「トレーニング」「食事指導」「メンタルケア」を24時間体制でサポートしてくれます。

トレーナーのレベルや施設環境・サポートの手厚さなど、どれを取っても抜きん出ているパーソナルトレーニングジムです。

また、180を超える医療機関と連携し、医師と開発した唯一のプログラムを採用しているので、効率良く理想のカラダを手に入れられますよ。

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こちら「ライザップのパーソナルトレーニングを体験取材」の記事で、実際のプログラム内容を詳しく解説しているので参考にしてくださいね。

3.エクササイズコーチ 梅田店

エクササイズコーチは、1回のトレーニング時間はたったの20分で高い効果を実現させるマシン主導型のパーソナルトレーニングジム。

エクササイズコーチ独自のマシンが負荷を調整してくれるので、自分の筋力や可動域に合うトレーニングを実施できます。

月に4回通って16,000円と業界平均の1/4程度の料金設定ですので、出費を抑えて通いたい人にもおすすめ。

大阪駅・梅田駅より徒歩3分の場所にあり、パーソナルトレーニングジムでありながら、好きなタイミングに手ぶらでふらっと通えることも人気な理由です。

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4.ADAMAS

ADAMAS（アダマス）は、完全マンツーマンで加圧トレーニングの指導を受けられることが最大の魅力。

梅田で11年の指導実績を誇る老舗パーソナルトレーニングジムですので、安心して通うことができます。

ただ痩せるだけでなく、美を磨くことにも注力しており、トレーニング後にBodyエステやストレッチ・フェイシャルエステなどを楽しめることも魅力の1つ。

また「遺伝子検査」も実施しているので、自分の体質に合った効率のいいボディメイクに励めます。

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5.REACH STUDIO

REACH STUDIOは、「ミスユニバース大阪公式トレーナー」に選ばれるほど優秀なトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジム。

ダイエットやトレーニング未経験者のみの専門店なので全くの初心者でも安心。

完全予約制でトレーナーとのマンツーマンでトレーニングを実施し、店内へ出入りする際にエレベーターもないので他の会員と出くわすこともありません。

トレーニング後に、キックボクシングやバイクエクササイズを実施して効率よく脂肪を燃焼できます。

料金システムは、「3ヶ月コース」「6ヶ月コース」「1年コース」の3種類から選べて、「チケット」も用意されているので、気が向いたときに通いたい方にもおすすめ。

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6.PALMS 梅田店

PALMS（パームス）は、総額29,800円と業界最安値級の価格設定が魅力のパーソナルトレーニングジム。

「美人百科」「anan」「ひよこクラブ」など、有名雑誌に多数取り上げられるなど話題沸騰中。

お洒落なカフェが併設されており、会員であればトレーニング前後に無料で利用できるサービスも嬉しいポイントです。

国際ライセンスを持つ優秀なトレーナーのみ在籍しているので、質の高い指導を受けられると好評です。

また、「科学的食事指導」を導入しているので、過度は食事制限は一切なくストレスフリーで取り組むことができます。

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7.HAGANE ATHLETE GYM

2ヶ月で20代アスリートボディ！不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」。

現役のアスリートトレーナーによる質の高い指導を受けられるので、引き締まったカラダを手に入れられるだけでなく「動けるカラダ」へと導きます。

ボディコンテスト入賞やインカレで優勝経験を持つ実績が豊富なトレーナーが、完全サポートしてくれるので安心。

食生活アドバイザーによる栄養勉強会を毎回実施し、一生涯役立つ食の知識を身につけることができる点も魅力的です。

場所は梅田から徒歩10分圏内と好立地！仕事帰りにも通えて便利です。

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◆自宅ダイエットも検討しよう！

パーソナルトレーニングジムに通いたいけど、料金も高いので実際に決断するのが難しい方も多いでしょう。

 

以下では、自宅でダイエットを成功させる方法についてまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね！

 

【参考】有酸素運動ダイエットのやり方を解説

【器具なし】室内でできる最強の有酸素運動15選！自宅ダイエットで効果的に痩せよう

【参考】ダイエットに最適な食事法を管理栄養士が伝授

筋トレでダイエットを成功させる食事方法！健康的に痩せる食事メニューを徹底解説

【参考】皮下脂肪を落とす方法を徹底解説

男の腹回りの皮下脂肪は「筋トレ&有酸素運動」で落とす！自宅筋トレメニューと食事方法を解説

梅田で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

ここでは、梅田エリアで女性におすすめのパーソナルトレーニングジムを5店舗紹介します。

「産後ダイエット」「ウェディングダイエット」「下半身痩せ」など女性特有の悩みに寄り添ったジムをご紹介するので、参考にしてみてくださいね。

メンテナンスも一緒に行いたい方は、痩身エステや美容整体付きのジムもチェックしましょう。

1.BCONCEPT 梅田店

BCONCEPT（ビーコンセプト）は、業界最長の6ヶ月間アフターフォロー付きで「リバウンド対策」が徹底されている女性専用パーソナルトレーニングジム。

プログラム内容は、「脚痩せ特化プログラム」「ボディメイクプログラム」など女性の美に磨きをかけるためのトレーニングを実施。

ベストボディジャパンのトレーナー部門で優勝経験のあるトレーナーが在籍しており、短期間で理想スタイルへ導きます。

LINEやメールで日々の体調や食事報告をして、専属トレーナーにフルサポートしてもらえることも魅力的。

託児所利用ごとに1,000円の応援金を提供しているので、産後ダイエットに励むママにも人気なジムです。

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2.GYM FIELD 梅田店

GYM FIELD（ジムフィールド）は、楽しくきれいな体を作る新感覚のパーソナルトレーニングジムです。

TRXやViPRを使用したファンクショナルトレーニングを行い、遊び感覚で体を鍛えます。

トレーナーは資格保有者のみですので、安心してボディメイクに専念できる点も魅力的。

さらにべストボディジャパンの公式審査員が全面監修しているので、「楽しいのに結果が付いてくる」プログラムになっています。

月に4回パーソナルトレーニングを実施して、月額28,000円と圧倒的に安いことも嬉しいポイントです。

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3.SLENDS 梅田店

SLENDSは、パーソナルトレーニングと痩身エステを融合させた女性専用のジム。

トレーニングだけでは取りづらい老廃物やたるみを「最新エステ機器」によりアプローチするので、女性らしいしなやかなボディを手に入れられます。

また、食事制限を推奨しておらず、ホルモンの性質を理解したうえでの食事コントロールを行っているので食事制限が苦手な人にもおすすめです。

また群を抜いたコストパフォーマンス特徴で、2ヶ月コースを29,000円と圧倒的な安さで提供。

7時～24時まで営業しているので、朝活や家事の合間や仕事終わりに通うことができますよ。

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4.decor 梅田店

decor（デコール）は、美尻・美背中作りに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジム。

ウエイトトレーニングに加えて、TRXサスペンションを使用したトレーニングや有酸素運動を実施し、効率よく脂肪を燃焼します。

デコールの食事管理は「食べるダイエット指導」をしており、毎日お酒を飲みながらでも10㎏もの減量に成功できると大好評。

通常のジムでは、50,000円前後が相場である「入会金」や「登録料」がゼロ円ですので、デコールならば初期費用を抑えてパーソナルトレーニングジムに通えますよ。

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5.UNDEUX 梅田店

UNDEUX（アンドゥ）は、女性のダイエット・ボディメイクを専門としたスペシャリストが揃うパーソナルトレーニングジム。

梅田駅より徒歩3分の場所にありながら、ウッド×コンクリートをメインにしたお洒落な心地の良いプライベート空間でトレーニングに励めます。

管理栄養士に気軽に相談できる環境が整っていることも嬉しいポイント。

また、国際的ライセンスを保有したトレーナーから「産後ダイエット」「ウェディングダイエット」「美尻・下半身痩せダイエット」など、女性の悩みに寄り添ったトレーニング指導を受けられます。

公式サイト

もっと他のパーソナルトレーニングジムも知りたいという方は、「大阪でおすすめの人気パーソナルトレーニングジム」で大阪全域のジムからおすすめを厳選して紹介しているので参考にしてください。

まとめ

梅田でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。

気になる店舗は見つかりましたでしょうか。

もう一度おすすめを見たい方は以下からご覧になれます。

・梅田でおすすめのパーソナルトレーニングジム
・梅田で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

自分に合った梅田のパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想のボディを手に入れましょう！

【参考】女性向け自宅ダイエットメニューを紹介

女性におすすめの自宅トレーニングメニュー！ダイエットで効果的に痩せる筋トレのやり方

【参考】プロテインダイエットのやり方を解説

プロテインダイエットのやり方を管理栄養士が解説！飲み方や効果を分かりやすく紹介

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【管理栄養士監修】低脂質 &高たんぱくのコンビニ食品15選！